Un programa gratuito para Android, creado por Yingding Wang.
Stila es la primera aplicación para relojes inteligentes y rastreadores de fitness Wear OS y Fitbit que no solo rastrea tu ritmo cardíaco, sino que también te muestra tu nivel de estrés basado en los datos medidos. La aplicación determina tu nivel de estrés mediante el análisis de los patrones de ritmo cardíaco, y también puede rastrear cambios en tu entorno (por ejemplo, cambiando a un modo diferente, como caminar, correr o andar en bicicleta).
Funciona de la siguiente manera: primero, necesitas comprar un dispositivo portátil que pueda medir tu ritmo cardíaco (por ejemplo, un rastreador de fitness portátil como un sensor de ritmo cardíaco Polar H7, un Garmin Active HR o un rastreador de ritmo cardíaco Wahoo Tickr T3). También necesitas instalar la aplicación Stila. Cuando uses el dispositivo y comiences la aplicación, te pedirá que completes una encuesta rápida. Esta encuesta consta de dos partes.
